不動産相続と相続税(2)
不動産相続においては、その不動産が一定の値打ちを超える場合、相続税がかかります。相続税は、他の税金同様、原則として金銭で納付することになっていますが、不動産相続の場合は、すぐに相続税を払えないケースも少なくないため、「延納制度」「物納制度」といった制度が特例として認められています。
不動産相続における「延納制度」は、文字通り、納税を延期してもらうこと。将来的に相続税に見合った収入が見込める場合は、５年以内の延納が認められています。
一方、相続税が払えず、不動産を換金しなければならないが、すぐに不動産を換金することができない場合は、20年間の延納も可能です。
不動産相続においては、延納制度の場合、一定の利息が付きます。これがイヤな方には「物納制度」があります。とはいえ、物納できるものは限られていて、優先順位としては
(1)国債や地方債
(2)不動産や船舶
(3)社債や株式・証券投資信託と貸付信託
(4)動産
となっています。
不動産相続の際は、先々のことや不動産の価値なども考え、もっとも納付しやすい方法で、相続税を納めたいですね。
必要なカロリーについて
自分の大まかな消費カロリーを知っておくと、ダイエットレシピを考えるときにも参考になりますし、食べすぎを防ぐことができます。
普段普通に呼吸をしたり、内臓が活動するなど、普段なにもしていないといった状態で使われているエネルギーが基礎代謝といわれています。
人の体のつくりはそれぞれ個人差がありますが、おおまかに、この基礎代謝が全体で消費するエネルギーの６〜７割を占めているそうです。
自分に必要なエネルギーは、男女差があるので計算方式が少しだけ違います。
それぞれ女性では、自分の体重（kg）×23=○
男性では、体重（kg）×24=○
でおおまかに求ることができます。
簡単に計算することができますので、早速取り組んでみてくださいね。
ほかに、体温を維持するために使われているエネルギーは１割を占めています。
それと、活動すること（運動など）で必要なエネルギーは２〜３割を占めるそうです。
自分に必要な消費カロリーは、把握できたでしょうか？
把握しておくことで、自分の食べても大丈夫なエネルギー量が把握できることと思います。
食べ過ぎにご注意！です。
知っておくと、自分でストップできますしね。
おおまかなものですし、参考程度でも良いので気をつけてダイエットレシピを考える際に取り入れることができるといいですよね。
体を動かす時間があまりない・・・と言う方にはカロリー計算でダイエットをすることはオススメです。
カロリーを取りすぎることが肥満の原因でもありますし、自分の必要な1日のエネルギー量を事前に知っておけば取りすぎを防止できるだけではなく、
無理のない程度に一日に摂取するカロリー量を抑え、減量を試みることもできます。
カロリー控えめなレシピでダイエットを応援します。
電子レンジを使ったレシピ
電子レンジは、発売当初は食品の温めと解凍くらいしかできないものだと考えられていました。
現在では、電子レンジも多機能のものが出回るようになったとはいえ、電子レンジ自体の仕組みは今も昔も同じです。それでも巷には電子レンジを使ったレシピが多く出回っている現状を見ると、メーカーや消費者が工夫しながらレンジの使用法の幅を広げてきたということがよくわかります。また、電子レンジ自体もさまざまなレシピを提案していて、これらのレシピをあらかじめ「オートメニュー」として組み込んでいる機種も見られます。
電子レンジを使った簡単なレシピの例としては、
・蒸しパン
・茶碗蒸し
・プリン
・マッシュポテト
・煮物や煮込み料理
・ジャム
・おひたし
・炊飯（おこわや赤飯など）
また、電子レンジは料理の下ごしらえでも大活躍。オーブンやグリルの機能が付いている機種なら、さらにレシピの幅は広がります。
眉の整え方、書き方｜メイクの基本
メイクをするにはベースメイクからポイントメイクまで様々ですが、その中でも、ノーメイクの場合であっても眉だけは描くなどという人も多いと思われます。
それでは正しい眉メイクとはどの様な方法なのでしょうか。
眉の長さの最適なバランスは、「小花の脇から目じりを一本でつないだラインの延長線上」と言われています。
しかし最近の流行の眉は短めなようですので、本来ベストな長さからほんの少し短めにする事も念頭に入れておくとよいようです。
流行から遠ざかった眉は極端に年齢を上げてしまう事もあるそうです。
そしてまず眉山から眉尻を先に描きます。
筆タイプはスッと滑らすように、ペンシルタイプは一本一本毛を植えつけるように丁寧に描きます。
次に眉頭から眉山までを描きます。
元々眉頭から眉山にかけて毛が生え揃っている人は濃くなりすぎないように気をつけます。
筆タイプ、ペンシルタイプ共に描き方は先ほどの描き方と同じ具合にします。
仕上げは、眉頭から眉山にかけてブラシを使ってぼかしていきます。
眉山から眉尻はシャープさを失わない為にもぼかさないそうです。
ナチュラルな眉に見せるには眉頭を重点的にぼかす事にあります。
ここまで基本的な眉メイクでしたが、雰囲気、シーン別にも眉の描き方は様々な様です。
眉メイクに必要なアイテム、様々な化粧品メーカーから発売されていますが、国内大手化粧品メーカーアルビオンでも複数のシリーズからメイクアップ小物として発売されています。
この機会にスキンケアからメイクアップまで製品の揃うアルビオン化粧品をチェックしてみるのも良いのではと思います。
中国東方航空格安航空券
中国東方航空グループの株式会社シーアイケーワールド東京本社では、中国東方航空のみですが、格安の航空券や上海の好立地のホテルなどを予算に応じて手配してくれます。必要な場合は、出迎えや見送りなども行ってくれますから、中国旅行を予定していらっしゃるからは、相談してみられるのもいいかもしれませんね。
●航空券発売
利用できるのは、中国東方航空のみです。適応期間は、日本発中国東方航空すべての路線、および中国国内路線です。
(営業時間：月曜日?金曜日 09：00?17：30 土日、祝日休み)
問い合わせの際には、以下の点についての情報が必要となりますので、手元にご用意をしておくとよいでしょう：
１．搭乗区間
２．出発日、日本への帰国日及び便名
＊日本発着の「フライトスケジュール」は、それぞれの出発地によりますので、以下をチェックしてください：
http://www.chinaeastern-air.co.jp/の「フライトスケジュール」
出発地を選択してクリックしてください。
３．日本への帰国の日付や便名の変更があるかどうか。
また、予約に際しては、次の事項が必要です：
１．氏名(漢字とローマ字の両方が必要)
２．性別
３．区間
４．出発日と帰国日及び便名
５．日本への帰国の日付や便名の変更の有無
６．出発者が12歳以下の場合は、生年月日
７．連絡先（日本と中国両方）電話番号
８．航空券の送付先の住所と電話番号
問い合わせ先は以下へ：
●名古屋・松・沖縄空港出発以外の予約、料金問い合わせ受付
TEL:03?5330?6220 FAX:03-5330-6313
E-mail:ciktkt@zas.att.ne.jp
●名古屋・小松出発の問い合わせ受付
TEL:052-222-1616 FAX:052-222-1666
E-mail:ngotkt@cikworld.com